Psicoterapia individual online
Nem sempre sabemos o que sentimos.
Às vezes só sabemos que precisamos de cuidado.
Há momentos em que algo parece fora do lugar. O tempo passa diferente, as conversas já não fluem como antes, e cuidar de si vai ficando para depois. A psicoterapia online é um espaço onde é possível respirar, organizar o que está acontecendo e reencontrar clareza — sem pressa, sem julgamento e sem sair de casa.
Sessões de 1h, por vídeo · Atendimento online para todo o Brasil
- Renato Guimarães, Psicólogo — CRP 06/124966
- Adultos, adolescentes e idosos
- Clínica desde 2014
- Modalidade online regulamentada pelo CFP
Quando procurar
Não é preciso um motivo grave para começar. Basta a sensação de que alguma coisa pede escuta.
- Ansiedade que não desliga, mesmo quando está tudo aparentemente sob controle.
- Cansaço que o descanso não resolve — o trabalho virou um peso que você carrega sozinho.
- Tristeza que se instalou sem data para ir embora, e desanimou até o que você gostava.
- Relações em que você se anula, cede demais ou fica dependente da aprovação do outro.
- Uma perda, um luto, um fim: algo mudou e a vida ainda não se reorganizou.
- Decisões travadas — carreira, relacionamento, cidade — e a sensação de estar rodando em círculo.
- Padrões que se repetem: as mesmas brigas, as mesmas escolhas, o mesmo desfecho.
- Vontade de se conhecer melhor, mesmo sem nada de errado acontecendo agora.
O que esperar das sessões
Um espaço só seu, uma vez por semana, onde você pode se escutar com calma. Não trabalho dando conselhos nem receitas prontas: escuto o que você traz e ajudo a encontrar sentido no que hoje parece confuso.
Muita gente chega dizendo que não sabe o que falar. Tudo bem. Você pode dizer o que sentir vontade naquele momento — e parte do meu trabalho é justamente ajudar a encontrar o que é importante dizer agora.
Atendo adolescentes, adultos e idosos. Muitos já passaram por outras terapias e sentiram falta de algo. Não busco interpretar de fora: prefiro estar junto no momento em que a pessoa começa a se ver de um jeito novo.
Há sempre a escolha entre voltar atrás para a segurança ou seguir em frente para o crescimento. Abraham Maslow
Como funciona
Simples de começar, sério de fazer
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Você escreve pelo WhatsApp
Conta em poucas linhas o que está acontecendo. A secretaria responde com os horários disponíveis e resolve a parte prática — valor, formato, dia e hora. Sem cadastro longo, sem espera.
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Recebe o horário e o link
A sessão acontece por vídeo, com link privado enviado antes do horário marcado. Você precisa apenas de internet, fone de ouvido e um lugar reservado onde possa falar sem ser ouvido.
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A primeira sessão
Dura 1h. É onde você conta o que te trouxe e nós dois entendemos juntos o que faz sentido daqui em diante. Não é uma entrevista: já é o começo do trabalho.
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Um encontro por semana
O ideal é uma sessão semanal, no mesmo dia e horário. Esse intervalo dá tempo de assimilar o que apareceu na sessão e de experimentar a semana com o que se descobriu.
Online funciona — e para muita gente funciona melhor
O consultório é apenas um espaço físico. Ele pode ser reinventado por você.
Sem trânsito, sem sala de espera
A hora da sessão é a hora da sessão. O tempo que sobra é seu.
De onde você estiver
De qualquer cidade do Brasil, inclusive em viagem ou morando fora — desde que o ambiente seja privativo.
Mesma seriedade
Mesmo psicólogo, mesma duração, mesmo sigilo profissional do atendimento presencial.
Continuidade garantida
Mudou de cidade, entrou em home office, viajou a trabalho? O processo não precisa ser interrompido.
Horários no fim do dia
A agenda vai até as 22h durante a semana e abre também aos sábados pela manhã — dá para encaixar sem pedir folga.
Nota fiscal em todas as sessões
Válida como despesa dedutível no Imposto de Renda e para pedidos de reembolso ao plano, quando previsto.
Quem atende
Renato Guimarães
Psicólogo clínico · CRP 06/124966
Sou psicólogo clínico desde 2014. Atuo com pessoas que estão buscando reencontro consigo mesmas ou com seus vínculos mais íntimos. Tenho especializações em Terapia de Casal e Família, Avaliação Psicológica, Avaliação Neuropsicológica e Psicologia Junguiana.
Além da clínica, fui educador social por mais de uma década, acompanhando famílias, crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade. Trago também uma bagagem artística e filosófica — estudei artes, música, teatro e filosofia — que segue presente, silenciosamente, na forma como escuto cada pessoa que chega.
Sempre acreditei que cuidar de alguém é também um gesto de presença. Presença para aquilo que não se diz com palavras, mas se revela nos gestos, nos silêncios, no que se repete sem querer.
Valores
Você sabe quanto custa antes de marcar. Sem surpresa depois.
Sessão de 1h, semanal, por vídeo, com link privado.
Atendimento particular, sem convênio. Emitimos nota fiscal de todas as sessões: ela vale como despesa médica dedutível no Imposto de Renda e pode ser usada para solicitar reembolso ao seu plano, quando o contrato prevê essa cobertura.
E se o que aperta for a relação?
Muita gente começa sozinha e percebe, no meio do caminho, que o sofrimento tem endereço: o vínculo. Quando faz sentido, o trabalho pode ser feito a dois — e não é preciso estar em crise para isso.
Perguntas frequentes
Terapia online é tão eficaz quanto a presencial?
Para a maior parte das demandas, sim — e é uma modalidade regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. O que muda é o meio, não o trabalho. Alguns casos específicos pedem avaliação presencial; se for o seu, eu digo com clareza logo no início.
Quantas sessões devo fazer por mês?
O ideal é uma vez por semana. Esse intervalo dá tempo de assimilar o que ocorreu na sessão e de experienciar o cotidiano até a próxima — é assim que você cria recursos para a mudança. Em situações mais raras, indico frequência maior; e ao final de um processo é comum passarmos a sessões quinzenais antes da alta.
Quanto tempo dura uma psicoterapia?
Depende da sua demanda e do que você busca. Há processos breves, centrados numa questão específica, e há percursos mais longos, de autoconhecimento. Não existe prazo fixo, e você não fica preso a nada: a continuidade é revista ao longo do caminho.
O que devo falar em uma sessão?
O que sentir vontade naquele momento. O psicólogo ajuda tanto deixando você livre para dizer o que acha importante quanto ajudando a encontrar o que é importante dizer agora. A comunicação da sessão é uma via de mão dupla.
Qual a diferença entre terapia e desabafar com um amigo?
Duas, entre muitas. A primeira é a assimetria de propósito: o terapeuta está ali apenas para ajudar você a encontrar caminhos, compreensão e conforto, sem julgamento e sem oferecer conselho ou opinião pessoal. A segunda são os recursos teóricos e técnicos, herança de anos de estudo sobre o que potencializa o desenvolvimento humano.
O que eu digo fica em sigilo?
Sim. O psicólogo não pode contar a ninguém o que se passa em sessão. O sigilo profissional está previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo e é fiscalizado pelo Conselho Regional de Psicologia — quebrá-lo custa a licença para atender.
Que plataforma é usada e preciso instalar algo?
A sessão acontece por videochamada, com link privado enviado antes do horário. Funciona no computador ou no celular, sem instalar nada além do navegador.
Preciso de um lugar especial em casa?
Só de um lugar reservado, onde você possa falar sem ser ouvido — pode ser o quarto, o carro, uma sala vazia no trabalho. Fone de ouvido ajuda bastante.
Se você chegou até aqui, talvez já saiba do que precisa
Escreva contando um pouco do que está acontecendo. A partir daí, combinamos o melhor horário para você.